2017年09月26日
小さな願い
老人が買い物によく利用する手押し車に、小ぶりなボストンバッグを括り付けてそれなりの横幅になったものが、小さなスーパーの出入り口近くに置いてあった。店に入って来た人が必ず最初に通る通路だ。
手押し車の持ち主は、すぐ横のレジに並んでいる白髪の大柄なお婆さん。手には特売のもやしを3袋持っている。私はその二人後ろに並んで、順番を待っていた。
通路は狭い。お婆さんが手押し車をもっと自分の方に引き寄せておければまだいいのだが、レジが進む度に移動させるのも大変なんだろうか、放置状態だ。だから、若い人もおばさんもおじさんも、店に入って来た人は皆、カゴを腰の高さまで持ち上げ、手押し車の脇を横向きになって通らなければならない。
おばあさんは、後ろに並んでいるおばさんのためにレジ台の上の自分のもやしをどかして場所を作り、その人が買い物かごを置けるようにしてあげていた。「重いでしょう? さあどうぞ」と。そして「私も重くって」とちらりと手押し車の方を見る。置きっ放しなのは仕方ないのよという感じだった。
確かに邪魔だ。邪魔ではあるけれど、普通にひとりで歩ける人なら手押し車を避けて通るのは大した苦労ではない。見ていると、誰もがひょいとカゴ(入り口だからまだ空っぽだ)を持ち上げて横向きに通って来る。その当たり前な光景が、なんだかとても愛おしく思えてきた。
もしも、通れないような人が来たら、手押し車を移動させる手伝いが必要だ。でも、それよりも、いかにも嫌そうな顔をしてため息をついて見せたり、声に出して「誰だよこんなとこに」とか「邪魔だな」と言う人が来たらどうしよう。その時、おばあさんはどんな対応をするんだろう。謝るんだろうか、開き直って「老人に冷たい」とか怒るんだろうか。
どちらにしろ、不機嫌要素はこの場の空気を悪くするんだろうな、いやだな……と、少し心配にもなったけれど、幸い、何も起こらないうちにおばあさんの買い物は終わり、手押し車も去った。
平和だった。
沢山の人が黙って避けてくれていたよ、おばあちゃん。
2017年09月06日
冬季護膚的小常識 冬季保濕很重要
冬季護膚的小常識 冬季保濕很重要
冬季天氣比較寒冷乾燥,女性皮膚變的越來越粗糙,肌膚護理很重要,學會保養讓肌膚更加水嫩。
1.補充足夠體內水:喝足夠多的水,避免因體內缺水而引起皮膚乾燥。飲水量為每日6杯至8杯,同時還可以飲用果汁、礦泉水、茶水等。
2.補充體外水:很多女性都覺得補充體外水應該是利用補水保濕的產品,但是事實上,通過洗澡或者洗臉就能夠幫助我們輕鬆的實現肌膚護理的目標哦!洗澡能幫助肌膚補充足夠的水分,之後用蒸汽薰蒸就能夠減少水分的流失。不過要注意,一定要選用溫度合適的水哦!皮膚乾燥者應準備一套保濕護膚品,早晚個用一次補水護膚品,每週做一至二次面膜,能達到較好的體外補水效果為Laser去斑權威,利用不同波長之激光透入皮層,將皮膚上之不同色素帶走,有效改善淺層斑及深層斑,包括色斑、雀斑、太陽斑、老人斑、黃褐斑、荷爾蒙斑及暗瘡印,達到均勻色素,改善暗啞的療效。
3.多吃水果和蔬菜,補充維生素和礦物質:冬天皮膚容易出現起皮,手長倒刺,嘴唇乾裂等問題,除了缺水,缺少維生素也是導致這些問題的原因。
4.注意冬季防曬:冬天的陽光雖然不是直射,但照射到皮膚上的紫外線並不比其他季節少。冰雪所反射的陽光對皮膚的傷害尤為嚴重。所以冬季防曬不容忽視。
5.適當的熱水浴:在寒冷的冬季,人體各個系統的運轉均處於遲緩狀態,需要外界的刺激來輔助其運轉。適當的熱水浴(建議用39℃左右的溫水,3—4天)能夠加強皮膚的新陳代謝,促進血液迴圈,刺激汗腺,讓體內的廢物、表面污垢與汗液一起排出體外,保持健康的膚色 早排去左 Perfect Medical 做皮秒激光去斑,親身驗證 perfect medical好唔好!做完療程 3個星期之後皮膚白淨左,色斑明顯減淡左!終於唔洗化咁厚妝去遮住D斑斑喇!而且成個過程仲係無痛,以後唔使因爲怕痛而唔去打斑。