魂から花を収集

一、易引發免疫系統功能結構失調

四川省第四中國人民對於醫院進行呼吸與睡眠科陳宇潔教授學生表示： “黑眼圈、精神疲倦都只是熬夜引發的表面出現症狀。長期睡眠不足更可怕的危害是身體免疫功能失調，免疫功能失調表現在上就會產生炎，表現在皮膚上則是紅斑狼瘡，表現在關節上則是類風濕性關節炎。身體免疫能力降低，人體就會處於嚴重的亞健康狀態，感冒等呼吸道疾病、胃腸炎等消化道疾病都會找上門來。

褐藻素具有輻射防護能力，可保護骨髓細胞，增強免疫細胞抵抗電療副作用。

二、導致高血壓甚至猝死

高血壓、猝死研究表明，長期睡眠不足是高血壓的一個重要致病因素，這也使得熬夜人群患各類突發性心腦血管疾病的幾率大大增加，嚴重的會導致猝死。

補救措施：高血壓患者必須注意睡眠質量，平時應盡量避免熬夜，尤其是先天性心髒病和老年高血壓患者，應避免熬夜。

三、熬夜的人更易患癌症

醫學研究表明，熬夜的人比正常睡眠的人更容易患癌症。 在胰腺癌的情況下，經常熬夜的人的發病率是一般人的三倍以上。因為這些癌細胞是在細胞通過分裂活動過程中可以產生的，而細胞分裂多在睡眠中進行。熬夜會幹擾正常的細胞分裂，導致細胞突變產生癌細胞。

不同的標靶藥帶來的身體副作用是不同的，有些會令皮膚乾燥，出現紅疹，經常腹瀉，肝臟功能降低等等，所以一定要挑選副作用小的，比如說第三代標靶藥，讓治病變得更安全，保證患者體質更好對抗癌症。

四、長期熬夜會傷害眼睛

熬夜對眼睛的傷害可不只是出現“熊貓眼”那麼簡單。長時間工作超負荷用眼，會使學生眼睛容易出現這種疼痛、幹澀等問題，甚至使人患上幹眼症。此外，眼肌疲勞會導致暫時性的視力下降。長期熬夜過度也可能引起中樞性視網膜炎，導致視力突然下降。

五、引發學生神經系統衰弱頭痛失眠

人的交感神經應該是夜間休息、白天興奮，而熬夜者的交感神經卻是在夜晚興奮。到了天白天，交感神經就難以充分興奮了，會使人沒有精神頭昏腦漲記憶力減退注意力不集中反應遲鈍健忘以及頭暈頭痛等。時間長了，還會出現神經衰弱、失眠等更嚴重的問題。

想減輕，找到合適的治療方案非常重要

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